今夜も加賀屋。俺はバイス一辺倒。
最近はあじの南蛮漬けしか頼まない。
その他のメニューはすべて監督とカナムーが注文してくれるシステム。
喰い慣れた物ばかり。
でも最近監督が川海老の唐揚げを頼む。
何気なく美味いなと喰っていた。
でも実は１００gの内の２０gがタンパク質。
鶏の胸肉並の栄養がある！
練習で使った筋肉には素晴らしく良いのだ。
さすが監督！
監督はよく揚げなすも頼む。
まさかこれも栄養価を計算しての注文か？
揚げなす脂質しかねぇじゃんか！
俺の妄想だったか。
ちなみにもつ煮込みは、
たんぱく質：１９.６g
脂質：１３.６g
炭水化物：３１.１g
食物繊維：５.７g
カリウム：３８２mg
カルシウム：９７mg
鉄：３.３mg
亜鉛：３.０mg
ビタミンＡ：レチノール活性当量４０μg
ビタミンＢ１：０.０６mg
ビタミンＢ２：０.１１mg
食塩相当量：４.６g
全くわからん。
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