新宿西 岐阜屋

金曜は柔術に。

この仕事は脳が疲れる。

脳が疲れた上に金曜日は体も疲れている。

昔は酒で補っていたが、歳と共にそれも辛くなる。

酒も弱くなり朝も辛い。

柔術が一番良い。

脳の疲れは一発で吹っ飛ぶ。

体の疲れは半端なく出るが、仕事の疲れとは違うの別の蓄積。

とにかくスッキリする。

終わった後はただ道場のマットに座っている。

俺もサウナが好きなのでよく整えに行くが、練習後のボーっとしているのもだいぶ整う。

特にコロナで窓全開なので、スパーリング後は体から湯気が出ている。

これで一気に体を冷やす。

整ったら暖かいシャワーを浴びる。

服を着込んで一気に温める。

温めたら金曜は岐阜屋に。

これが最高。

温まった体を酎ハイで冷やす。

ここ最近は毎週新宿道場の門番と二人でサシ飲みに行く。

俺のひと回り下だが、博学で知識が豊富で記憶力が半端ない。

だいぶ岐阜屋が気に入ったようで、ここ毎週サシ飲み。

喰うものもいつも同じ。

酎ハイ頼んだら蒸し鶏喰って固焼き喰って肉野菜。

道場を出るのが２２時過ぎなので、いつも１時間勝負と題して飲みにいく。

でもお互い５杯は飲む。

２３時半過ぎに終了して４８分の最終の丸の内線に乗る。

実に健全だ。